Võttes oma koera kõnnib võib olla rohkem kasu tervisele kui sa aru
Roxanne Bryan | Toimetaja | E-mail
Video: Võttes oma koera kõnnib võib olla rohkem kasu tervisele kui sa aru
2024 Autor: Roxanne Bryan | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 10:10
Igapäevased jalutuskäigud teie pooch'iga võivad pakkuda palju suurepäraseid tervise eeliseid. Uurimisdokumendi kohaselt, mis avaldatiKeskkonnauuringute ja rahvatervise rahvusvaheline ajakirineed eelised ulatuvad kaugemale füüsilistest ja sotsiaalsetest eelistest. Tegelikult leidis uuring, et koeraomanikud on motiveeritud kõndima oma poegadel, sest see lihtsalt muudab nad õnnelikuks!
Uurijad analüüsisid „intervjuusid ja isiklikke kirjalikke mõtteid” 26 inimeselt, kirjeldades, miks nad oma koeri käivad. Ootuspäraselt märkisid paljud omanikud oma poegade heaolu, kuid teadlased ütlevad, et omanike õnne tähtsus oli samuti ilmne.
„Koerte jalutamine võib meie vaimse tervise jaoks olla tõesti oluline ja ei ole rõõmu näha, kuidas teie koeral on hea aeg. Sellel teabe- ja tööülekoormuse ajastul täname meie koeri - peaasjalikult - nii positiivset mõju meie heaolule.”
Oma jalutuskäikude täielikuks ärakasutamiseks soovitab Westgarth koeraomanikel „lahkuda mobiilist ja muredest kodus ning püüda keskenduda meie koera jälgimisele ja meie ümbruse hindamisele.“(Või võite oma telefoni tuua, kuid hoida seda oma tasku, ainult hädaolukorras!) Samuti soovitab ta jalgsi marsruutide segamist stressi ajal või proovida uusi tegevusi oma koeraga, näiteks tõmmata ja peita.
„Eriti saavad vanemad inimesed tõesti kasu koera ettevõttest ja motivatsioonist lühikese jalutuskäigu jaoks,” ütleb Westgarth.
„Küsi endalt: kas teie koer on sellel päeval tõesti väsinud või kas teete endale vabandusi? Lihtsalt sellepärast, et teie koer on väike, kas see tõesti ei suuda tunde jalutada?"
„Kui teil on hädas, siis looge koera jalutamiseks igapäevane aeg,” ütleb Westgarth. „Teie koer tänab teid ja sa võiksid seda tegelikult rohkem nautida kui sa arvad.”
H / T Health.com-i
Kas soovite tervemat ja õnnelikumat koera? Liitu meie e-posti nimekirjaga ja anname 1 söögi vajavale varjupaigale!
Sildid: koera jalutamine, treening, õnnelik, tervisele kasulik, vaimne tervis
Soovitan:
Mis võiks olla vale, kui minu koer urineerib rohkem kui tavaline?
Kui teie koer urineerib sageli, võib see olla rohkem kui lihtsalt õnnetus. Koerte sagedaseks urineerimiseks on mitmeid võimalikke põhjuseid, kuid kuna teie koer ei saa teile öelda, kuidas ta on
Küsi Vet: 5 koera käitumist, mis võib tähendada rohkem kui vastab silmale
Keegi ei tunne sinu koera nagu sina, aga kuna me ei räägi sama keelt, siis on veel mõned käitumised, mis jäävad meile inimestele saladuseks. Allpool on 5 asja, mida koerad teevad, mis võib tähendada rohkem kui silma peal. Tail Wag ei ole alati sõbralik. Millal
6 viisi, kuidas kurkum saab teie koera tervisele kasu
Kurkuma (või India safran) on vürts, mis annab karri kollase värvi. Veterinaarselt heaks kiidetud koertel olevad toidulisandid sisaldavad sageli kurkumiini - kurkumaine toimeainet - kuna see toimib loodusliku põletikuvastase ja antioksüdandina. Teadlased ja toitumisspetsialistid laulavad oma kiitust kui meditsiiniliselt efektiivset ürdi
Lemmikloomade hooldus peaks keskenduma rohkem tervisele, vähem piltidele
Aastased vaktsiinid on teie lemmiklooma tervishoiuteenuste osa, eks? Dr Marty Becker ütleb, et see ei pruugi tingimata olla - keskendumine tervisehooldusele võib olla olulisem kui kaadrid.
Nagu eakad inimesed, liigub teie koer aeglasemalt ja magab rohkem, kui ta oma spryer aastatel tegi. Tal võib olla ka kognitiivse halvenemise märke. Võib-olla märkate, et ta ei pai
Mõned meditsiinilised probleemid on hetkel vältimatud. Sageli on artriit, vähk, südame- ja kopsuprobleemid, neeru- või maksapuudulikkus ning endokriinsed häired.
