Kas peaksite oma koera magama voodis koos sinuga?

2024 Autor: Roxanne Bryan | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 10:10

Sain hiljuti ühe ülikooli psühholoogia kraadiõppurite e-kirja. See luges osaliselt:

„Ma olen alati oma voodi jaganud oma Inglise kokkerspanjel Elsapethiga. Ma tunnen end temaga hästi ja arvan, et see parandab mu une kvaliteeti. Sel põhjusel olin üllatunud (ja ärritunud), kui mu kihlatu, kes teeb oma meditsiinilist internetti VGHV-s [Vancouveri üldhaigla], ütles mulle, et heakskiidetud arvamus meditsiiniasutuses on, et koeral ei tohiks lasta magada voodi koos inimesega ja tõenäoliselt ei tohiks isegi samas toas magada. Kas sa viitavad mulle mõningatele tegelikele uuringutele selles küsimuses?”

Tema küsimuse ajastamine osutub häbiväärseks, kuna uus küsimus on just ilmunud Mayo kliinikusse, mis käsitleb seda küsimust.

Mitmed uuringud on näidanud, et umbes 60 protsenti kõigist koeraomanikest lubavad oma koertel oma voodis magada. Paljudel põhjustel annavad koeraomanikud oma voodikohta oma koerte kaaslastega. Üks levinumaid on see, et koerad on soojad ja tundub hea, kui külma öösel koera vastu käia. See on kooskõlas asjaoluga, et koerte kehatemperatuur on 3–6 kraadi kõrgem kui meie enda ja see muudab nad väga tõhusaks mitteelektriliseks tekiks või voodikütteks. Tegelikult pärineb mõiste "kolm koeraõhtu" Kanada merenduse provintsidest, kus oli tavaline, et teie koer külma öösel magama vőtta, et hoida teid soojana. Kui öösel oli tõesti külm, võib vaja minna kolm koera, et tõhusalt võidelda.

Teine levinud põhjus, miks lemmikloom voodis on, on see, et koerad aitavad meil lõõgastuda. Koera rütmiline hingamine, kui ta valetab, võib teid aidata magada. Peale selle suurendab koerte lähedus oksütotsiini voolu, kiindumuse ja õnnega seotud hormooni, samuti lõõgastust.

Kolmas põhjus koeraga magamiseks on see, et nad tunnevad end turvaliselt. Me kõik tunneme end mõnevõrra haavatavatena, kui me voodis pimedas valetame; koera olemasolu, olenemata suurusest, annab meile tunde kaitstuse kohta.

On olemas kaks peamist meditsiinilist argumenti, mis näitavad, et teie koer ei peaks teiega magama. Allergia ja astma sihtasutus Ameerikas soovitab allergikutel hoida oma lemmikloomad magamistoast välja, sest lemmikloomade kõõmaga seotud allergeenid võivad tekitada allergiaga seotud probleeme.

Kuid peamine põhjus, miks arstid ei soovi, et sa magaksid oma koeraga, on soovitus, et koerad võivad oma une häirida. See põhineb uuringul, milles 53 protsenti lemmikloomaomanikest teatas, et nende koerad kipuvad neid vähemalt kord öö jooksul äratama. Kuna unehäire, olenemata selle põhjusest, võib olla negatiivne füüsiline ja vaimne mõju, on meditsiinilise kogukonna konservatiivne soovitus lihtsalt kaotada see unehäirete allikas, kõrvaldades koera inimese voodist.

Olemasolevate andmete üheks probleemiks on see, et koerte poolt põhjustatud unehäirete tegelikku mõju ei mõõdetud otseselt.Seega, kuna ei olnud teada, kas koeraga seotud unehäiretel on öise une koguarvule oluline või väike mõju, otsustas Mayo kliiniku uurimisgrupp, mida juhib Salma Patel, seda objektiivselt mõõta.

Meetod, mida see meeskond kasutas, hõlmas nii inimestele kui ka koertele paelte aktimeetreid (mis on liikumisandurid) ja seejärel seitsme päeva jooksul nende une jälgimist. Puhkeoleku efektiivsust mõõdetakse, võrreldes aega, mida veedate tegelikult magades, kuni kogu voodis viibimise ajaga. Piisavateks peetakse une efektiivsust 80% või rohkem. Magamiskohaga koertega magamine (kuid mitte voodis) säilitas 83% une efektiivsuse, mis vastab tavapärastele rahuldavatele standarditele. Koera lubamine voodis põhjustas une efektiivsust vaid vähesel määral, mis oli keskmiselt umbes 80 protsendi ulatuses. Nii et eelmine uuring oli õige - inimesed oma voodis koertega ärkasid tegelikult (mõnevõrra) sagedamini üle öö võrreldes nendega, kelle koer magas mujal; igal öösel saadud une kogumahu osas oli mõju siiski tühine.

Asjaolu, et inimpartner ja koerte partner ei pruugi voodis hästi käituda, on midagi, mida oleks võinud kinnitada mitte ükski muu kui Napoleon Bonaparte. Kui ta abiellus Josephine'iga, sai ta teada, et tema mops, Fortune, alati maganud temaga. Oma pulmapäeval üllatas Napoleon, et Josephine kinnitas, et koer jääb voodisse nagu tavaliselt. Hiljem samal õhtul, kui noorpaarid olid lipukesed, süüdistas Fortune seda, mis oli tema armuke ja üldise vahel, ning demonstreeris seda prantsuse liider hammustades oma reide. Napoleon ei olnud lõbus ja kandis armu ja hirmu väikese mopsi vastu kogu ülejäänud elu jooksul. Vaatamata une efektiivsuse uuringu leidmisele olen kindel, et ta ei saanud sel ööl korralikku magada!