Hea leina

2024 Autor: Roxanne Bryan | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 10:10

Kui Freda suri, kaotasin ma. Ta oli olnud mu sõber, mu usaldusisik, minu julguse allikas, minu meelelahutus, minu kaitsja, mu sõber, mu laps. Ma läksin automaatselt piloodile. Minu perekonnas on tavaline harjumus, ja ma kavandasin sama tema jaoks. Aga ma ei saanud matuseid korraldada. Kes tuleks koera matustel? Ja mida nad ütleksid? Parema või halvema olukorra pärast on mul olnud surmaga tegelev kogemus. Üks vanaisa suri, kui olin väikelapse. Minu Nana suri, kui olin oma teenieelsetes aastates. Vähem kui kaks aastat hiljem suri mu ema just nagu puberteeti. Teine vanaisa minu kahekümnendate alguses ja hiljuti mu väike vend suri kaua pärast seda, kui ma 40-aastaselt pöördusin. Kogu selle ajajoonega punktiir on olnud teiste inimeste surm minu elu äärealadel, kuigi kahtlemata on kellegi keskus muu.

Iga läbisõit järgis sarnast trajektoori. Teatis on - hirmunud telefonikõne. Surma õppimine. Reageerimine. Nutt. Siis tavaliselt, mõningane mälestus, millele järgneb matused, kus on veel rohkem nutmist ja mäletamist. Ja alati, minu jaoks oli minu ümber ka teisi inimesi - teised jagavad mu leina ja tunnevad mu kaotust. Enamasti on surm ise lihtne. Keegi sureb; sa elad. Ja seal on hõõrumine.

See elab leina, mis on võrrandi raskem osa. Hirm võib olla koormaks, eriti alguses, ja mis tahes koormus muutub kergemaks, kui see jagatakse. Armastatud inimese surmale järgnevatel päevadel või nädalatel on inimesed üsna andestavad nuttide ja errantide mälestustest. Nad kallistavad teid, küpsetavad teile, veedavad aega vaid kuulates sind.

See on veidi erinev, kui kallis lahkunud on koer. Mitte kõik ei saa kaotust tervikuna. Kui inimesed ütlevad: "See oli ainult koer," ärge vaielge. Ärge süüdistage neid mitte mõistmise pärast. Tegelikkus on see, et nende elu on vaesem selle armastuse puudumisel nende elus.

Koera kaotuse üle väljendatud lein ei ole tegelikult midagi muud kui leina inimese kaaslase kadumise pärast. Lynne Mann, registreeritud psühholoog Tri-City psühholoogia teenustega Port Moody, B.C, ütleb, et lemmiklooma-inimsuhte kvaliteet ja emotsionaalsete investeeringute sügavus määravad kindlaks surmamise sügavuse ja pikkuse. Individuaalsed stiilid kehtivad nagu mis tahes suhetes.

„On kultuuriline ootus, et piinamise pikkust võib lühendada, asendades suhte uue lemmikloomaga. Loodetavasti ei ole see oodata inimese ja inimese vahelisi suhteid. Lemmikloomade omanikud teavad, et lemmiklooma liiga vara asendamine ei ole vajalik. Grieving on vajalik ja tervislik protsess. Nagu üks hirmutab, muutuvad suhetes osalevad emotsionaalsed energiaid järk-järgult ja üks on võimeline „kurnama” kurbuse ja omama rohkem elu energiat järgmises etapis,”selgitab ta.

Mõrv avaldub mitmel erineval viisil, ütleb Mann. Inimesed võivad kurbust kirjeldada vaimse valu, stressi või kurbuse all. Teised ütlevad, et see on kibe kahetsus või kahetsus. Kõige sagedamini on kurbus peamine komponent. "Võib-olla eristab tavalist kurbust kurvast," ütles Mann, "on juhuslikud ja korduvad kurbused, mis paistavad silmitsi grieveriga, ajal, mil toimub muid sündmusi ja tegevusi."

Ma leidsin, et Freda jaoks oli raske matust ilma matuste rituaalita öelda. Kui lein on selline isiklik tee, on raske leida rahu. Üks mu sõber, pärast Freda surma, tahtis teha midagi oma vaimu tähistamiseks. Ta andis Freda veterinaararstile raha ja palus, et seda kasutataks koeraomaniku kulude hüvitamiseks, kes võib-olla ei saaks veterinaararstiabi. Tingimuseks oli, et loomaarst ütleb sellele isikule Freda kohta. See oli žest, mis soojendas mu südant ja täna, umbes 11 aastat hiljem, toob mu silma veel pisaraks.

See on oluline, Mann selgitab, et lubate leinatundeid. Ära mõista ega lükka neid.

„Kui te nõusid pestakse, puhastage juuksed viimasel ajal, anna ära toit - tunne kurbust,” ütleb ta. Teiseks, pidage meeles sidemed. Vaata pilte. Rääkige sõpradega, normaliseerige oma tunded. Jätkake oma lemmiklooma sõpradega. Mine lemmiklooma näitustesse, mida sa varem käisid. Teie loomulikud toed on olemas.”Paljude inimeste jaoks annab konkreetne mälestusmärk neile mugavust. Teie koera nimi ja tähtsad kuupäevad on aias kivid ja teie kallite ja isegi mälukaartide portreed, mis on täidetud teie koera cremains'iga koos lemmik mänguasja, krae või rihma. Ma hoian kõiki oma koera tuhka; ma mäletan neid. Ma tunnen kummaliselt lohutust, teades, et ma saan avada magamistoas spetsiaalse sahtli ja näha Fredat ja Omega ja Mirandat. Loomulikult on ma maja ümber fotosid ja mul on video, kuid on seda saanud ainult üks kord vaadata.

Mann, ütleb mälu, mis annab meile võimaluse suhelda meie sisemise emotsionaalse reaalsusega. Meie tundeid ilma otsuste tegemata lubame loomulikku protsessi. Koerte puhul on üks kõige kurvem truism, et me tõenäoliselt need üle elame. Minu spetsiaalses sahtlis on ruumi rohkemate koerte tuhale. Ma tean, et aja jooksul surevad minu viis elavat, armas koera lõpptulemusena ja piirduvad urnidega ja võtavad oma koha teiste kõrvale. Ja ma tean, et üks päev; Ka mina suren ja hävitatakse. Ja sel päeval ühendan ma lõpuks oma tütarlastega, kes tähendasid nii palju mind, kui ma elasin, ja et meie tuhk segatakse ja vabastatakse koos. Just see mõte annab mulle rahu.